こんにちは。
グリーンスムージーオフィシャルインストラクターの本間純子です。
グリーンスムージーベーシック講座を１度受講済みの方も
季節のグリーンスムージーレシピを学んで、グリーンスムージー生活をより楽しくアップデートしていただけるように講座が２部制としてスタートしました。
- まず、前半は「はじめてのグリーンスムージー」として
これからグリーンスムージーを始めたい方や改めて基本を学び直したい方向けに
・グリーンスムージーとは？
・葉野菜がなぜ体に良いのか
・グリーンスムージーの取り入れ方などをわかりやすく解説します。
また、グリーンスムージーの作り方のポイントや注意点、機具や材料の説明を
交えながらデモンストレーションを行い、次の日からすぐに作れる身近な材料を使ったレシピをご紹介します。
- 後半の「季節のグリーンスムージーレシピ」は、リピーター向けに季節のフルーツや野菜をメインに使ったとびきり美味しいレシピを２種類実演し、季節ごとの取り入れ方のポイントや旬の食材の活用術などをお伝えします。
※ レシピは季節ごとに変わります。
◆日時：2019年１1月３０日（土）
・１6:30-18:30 はじめてのグリーンスムージー＆季節のスムージーレシピ
（はじめての方はこちらを受講してください）
・1７:30-1８:３０季節のスムージーレシピ
（以前グリーンスムージーベーシック講座を受講済みの方）
◆開催場所：世田谷区用賀 Tree of Life
◆講師：本間純子
◆定員：１４名（最低催行人数：７名）
◆受講料
１6:30-18:30 はじめてのグリーンスムージー＆季節のスムージーレシピ３８５０円（材料費、消費税込）
1７:30-1８:３０季節のスムージーレシピ ２６４０円（材料費、消費税込）
お申し込みはコチラから。
たくさんの葉野菜が旬を迎える今こそグリーンスムージーを取り入れてみませんか？
皆様のご参加を心よりお待ちしています。
